瓜子臉怎麼瘦 三種簡單有效的瘦臉動作

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[導讀]每個女生都想擁有精致好看的瓜子臉,但是胖臉怎麼瘦成瓜子臉呢,瓜子臉怎麼瘦是很多人關注的話題,下面小編為大家介紹了三種簡單有效的瘦臉動作,幫你打造好看的瓜子臉...

    瓜子臉怎麼瘦是很多胖臉女生關注的瘦臉問題,胖乎乎的臉蛋雖然可愛,但是卻不符合審美觀點,教你三種有效的瘦臉動作,幫你瘦出一張瓜子臉哦。

    瘦臉動作一:

    1、把調好的精油或者按摩膏塗於掌心,雙手呈Z狀摩擦,直至感覺雙手溫熱即可。

    2、雙手彎曲,手肘往前,手掌往雙眼部位覆蓋,緩慢轉動雙手,按摩眼眶周圍肌肉,維持15秒。

    瘦臉動作二:

    1、頭部保持自然狀態,眼睛正視前方,左手放在左耳上方的頭部位置,吸氣准備。

    2、左手帶動頭部沿著箭頭方向往右下方伸展,盡可能觸碰到肩部,保持5個呼吸。

    3、恢復動作1姿勢。

    4、更換左手,以同樣的方式進行,保持5個呼吸。

    瘦臉動作三:

    1、雙手貼合,五指張開,雙手中指抵住下巴下方,眼睛看向前方,可以站姿也可以坐在椅子上進行,吸氣准備。

    2、手指抵住下巴,帶動頭部慢慢沿著箭頭方向往後上方移動,視線跟著上移。保持5個呼吸的時間。

    3、呼氣,恢復姿勢1。

    4、頭部保持自然狀態,眼睛正視前方,雙手交叉互握,抱住後腦部分,沿著箭頭方向往下方移動,保持5個呼吸的時間。

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