治療口臭的最佳方法 推薦一些有效治療口臭的方法

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[導讀]治療口臭的最佳方法,口臭是一種常見的口腔疾病,口臭嚴重影響著一個人的形像,一個長期患有嚴重口臭的人,在公共場合是不敢說話的,下面小編就為大家推薦一些有效治療口臭的方法,讓你遠離口臭.

 治療口臭的最佳方法,口臭是一種常見的口腔疾病,口臭嚴重影響著一個人的形像,一個長期患有嚴重口臭的人,在公共場合是不敢說話的,下面小編就為大家推薦一些有效治療口臭的方法,讓你遠離口臭.

    1、多喝水

    水是必須准備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔干燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。

    2、鹽水漱口

    每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。

    3、牛奶

    吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

    4、檸檬

    檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

    5、金橘

    金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

    6、蜂蜜

    蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

    7、山楂

    山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

    8、佩蘭

    取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定,水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者,確有良效。

    口臭的原因:

    1、肝火亢盛,耗神傷精,火氣上炎所致。

    2、胃腸蘊積濕邪熱毒,心火亢盛,而上攻頭、目、口、喉,濁氣下行,邪結腸胃所致。

    3、胃陰受損則津液不足,虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上衝;精氣血受損則虛火郁熱內結,陰虛津虧所致。

    4、脾虛氣滯,寒熱互結,升降失司所致。

    5、氣候、精神、飲食因素,造成脾胃失節,而氣滯、食積;心情不舒致肝火犯胃,氣郁不舒所致。

    6. 不注意口腔衛生:不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存,在細菌的作用下發酵腐敗分解,產生吲哚硫氫基及胺類等物質,發出一種腐爛的惡臭。



    7. 有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內也會有氣味,這是最常見的口臭原因。

    8. 口腔疾病:齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態,膿腫出血,潰爛流膿,也易產生一種腐敗的惡臭氣味。

    9. 身體其他疾病:有些口臭是由於身體其他部位的疾病引起,如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等,都會經呼吸道排出臭味,表現為口臭。此外,鄰近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化膿性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,也可導致口臭。

    10. 特殊食物癖好:有人特別愛食用大蒜、大蔥等,口、胃中都會有令人不快的氣味。

    11.一些金屬如鉛、汞和有機物中毒的病人口腔內會有異常的氣味。吸煙人的口腔中也有一種特殊的臭味。

    口臭患者吃什麼好:

    綠豆芽

    食用芽菜是近年來的新時尚,芽菜中以綠豆芽最為便宜,而且營養豐富,是自然食用主義者所推崇的食品之一。綠豆在發芽的過程中,維生素C會增加很多,所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大。

    四季豆

    四季豆是為豆科一年生纏繞草本植物扁豆的種子。是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一。

    大豆

    大豆為豆科大豆屬一年生草本植物,原產我國。我國自古栽培,至今已有5000年的種植史。現在全國普遍種植,在東北、華北、陝、川及長江下游地區均有出產,以長江流域及西南栽培較多,以東北大豆質量最優。

    豆腐

    豆腐,古稱“福黎”,是由我國最早發明、制造,而後傳往世界各地的。豆腐是我國素食菜肴的主要原料,歷來受到人們的歡迎,被人們譽為“植物肉”。

    綠豆面

    綠豆為豆科一年生草本植物,原產於我國、印度、緬甸,有2000多年的栽培史。綠豆是我國人民的傳統豆類食物。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價值,還具有非常好的藥用價值,有“濟世之良谷”的說法。

    口臭患者不能吃什麼:

    腌韭菜花

    韭花又名韭菜花,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時采摘,磨碎後腌制成醬食用,農家多稱之為“韭菜花”。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料。

    狗肝菜

    狗肝菜為雙子葉植物藥爵床科植物狗肝菜的全草,一年生或兩年生草本植物,分布廣西、廣東、福建、安徽等地,為我國南方常見野菜之一。夏、秋采收,曬干,或取鮮草使用。

    以上是女性小編為大家介紹的治療口臭的最佳方法,口臭嚴重影響著我們的生活,所以在日常生活中一定的注意口腔衛生,養成良好的生活習慣,多吃清淡的飲食,不要吃一些重口味的食物. 來自原
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